12+53:14
7000 Шагов Дома - Кардио ходьба для сжигания жира (без оборудования)
310
просмотров
23 дня назад
Ссылка на плейлистhttps://rutube.ru/plst/670251/
58
29.06.2026
Шаговые тренировки 👣
Шагаем вместе!
58 видео
12+
12+45:24
6000 Шагов Дома - Кардио ходьба для сжигания жира (без оборудования)
372
просмотра
2 месяца назад
12+32:01
30 мин Японская ходьба | Кардио дома + интервалы бега | Сжигание жира и шаги
662
просмотра
2 месяца назад
12+23:36
3000 шагов силовая прогулка 🔥 Кардио с гантелями стоя
277
просмотров
2 месяца назад
12+34:17
5000 Шагов Дома - Шаговая Тренировка Для Дома | Шагаем Дома Под Музыку, Худеем, Сжигаем Калории
1,78 тыс.
просмотров
3 месяца назад
12+47:48
6000 Шагов Дома - Кардио ходьба для сжигания жира (без оборудования)
702
просмотра
3 месяца назад
12+20:49
2500 шагов и сильная спина 🔥 Кардио + упражнения для спины стоя
504
просмотра
4 месяца назад
12+40:26
5000 ШАГОВ ТАНЦЕВАЛЬНОЕ КАРДИО | Весёлая Жиросжигающая Тренировка
1,07 тыс.
просмотров
4 месяца назад
12+1:00:11
10 000 шагов дома | Кардио-ходьба для сжигания жира | Шаговая тренировка
4,12 тыс.
просмотров
8 месяцев назад
12+38:31
5000 шагов HIIT ходьба | Жиросжигающая кардио-тренировка стоя | Ходьба дома
1,32 тыс.
просмотров
7 месяцев назад
12+20:24
3000 шагов с гантелями | Ходьба стоя дома + кардио и сила
396
просмотров
7 месяцев назад
12+25:50
4000 шагов экспресс HIIT | 25 мин кардио с беговыми интервалами
483
просмотра
6 месяцев назад
12+36:35
5000 шагов | ходьба дома | Кардио стоя без оборудования
989
просмотров
6 месяцев назад
12+38:44
3 км бег дома 🔥 4000 шагов | Кардио для жиросжигания без оборудования
494
просмотра
5 месяцев назад
12+1:00:16
7500 шагов дома | 60 минут кардио тренировка для похудения и сжигания жира
1,95 тыс.
просмотров
год назад
12+18:01
2500 шагов с гантелями | Сжигай жир и укрепляй тело дома
434
просмотра
год назад
12+17:26
2500 Шагов Дома - Шаговая Тренировка Для Дома | Шагаем Дома Под Музыку, Худеем, Сжигаем Калории
3,6 тыс.
просмотров
год назад
12+17:40
Новогодняя Танцевальная Тренировка 3000 шагов | Новогодняя Музыка |Без Оборудования, Стоя
162
просмотра
2 года назад
12+54:56
7000 шагов танцевальная кардио-тренировка | Без оборудования, подходит для начинающих
954
просмотра
2 года назад
12+49:26
7000 Шагов Дома - Шаговая Тренировка Для Дома | Шагаем Дома Под Музыку, Худеем, Сжигаем Калории
1,42 тыс.
просмотров
5 месяцев назад